病情分析：

老年人骨质疏松是非常常见的，好发于70岁以上的老年人。老年人骨质疏松就要多吃一些含钙丰富的食物，奶粉的含钙量就是比较高的。老年人可以选择低糖低脂，富含维生素d的高钙奶粉。

意见建议：

除了喝奶粉以外，平时还应该多吃一些虾皮儿，海带，豆类，瘦肉类食品。还应该多到户外去进行阳光照射，进行适当的体育运动，也是可以保持骨量减少骨丢失的。